ロミロミ

ロミロミはハワイの伝統的な健康管理法です。
ロミとはハワイ語で、揉む・押す・圧迫の英訳です。
ロミロミは柔軟性を高め、循環(リンパ、血行)吸収・消化・排泄機能・自然治癒力を高めます。
多くの方々を悩ませる、首肩、背中の凝り、腰痛、むくみ、眼球疲労、偏頭痛、精神的なストレス、心身のアンバランスなどに効果的といわれています。

ハワイでは、いくつかの健康保険がカバーするほど、医者や患者がロミロミがケガや病気からの回復率を高めることを期待しています。

腕や肘、手の平を使い、筋肉、骨格に沿って体重移動により圧を加えていきます。
そのため無理な力を与えず、筋肉の深部までほぐされます。
まるで、おだやかな波のようなリズム。
心もカラダも深いリラクゼーションを得られます。